惯和晚期的拖延症,现在就当自己是上班族,每天准时在早上八点半到十一点半,下午两点到晚上五点之间码字,期间断网,上交除了只有码字功能的电脑以外所有的数码产品,按时三餐,晚上看小说刷剧,或者写一些明天的写作大纲,十点钟准时上床,依旧是将数码产品全都上交,睡不着就闭眼冥想。
上个月开始找了私教健身只有一开始就交了一大笔钱,出于对钱的心疼我才会老老实实去上课,隔天健身一次,配合健身,饮食也变得很健康。
现在的我肉眼可见比去年的我精神了很多,没有那种时时刻刻都想睡觉的困顿了,可见对于我这样的懒癌,拖延癌,有时候必须下狠手才能矫正。
懒废的日子固然开心,可要是以身体为代价的话还是不值的,尤其是当生病时让家人朋友还有可爱的你们担心,更加觉得难过。
希望这一次能彻底改变自己,也希望我们大家都要健健康康的`ヾ ,
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