近从滨河市拉了一些维生素片回来，否则时间久了不少人身体都会出现问题。”一个李姓教授说，他看了看赵曦他们补充道“你们最好也吃一些维生素，现在大家的进化虽然放缓了很多，但一直没停，如果营养不充分，会导致进化出现问题，甚至危及性命。”
“我们一直有吃维生素。”赵曦点头说。从还在c市时，郑伊人就每天都让他们吃维生素含片。前一两个月她经常在外面，但想起了也会吃。
“量可以适当加大一点，使用说明上说的一天一片，你们可以试着一天一片半或者两片。”李教授想想后说道。
“如果光靠食物，现在无法摄取足够的营养吗”郭刚问到。
“大变异后几乎所有人食量增大，就是身体对营养的渴望，也是进化的要求。否则你们不会觉得力气凭空就能增大吧那是需要有物质作为基础的。”李教授说，“但是，末世前食物营养成分的比重，并不能完全满足末世后大家的营养要求。”
他想了想举例说“如儿童，以前长身体的时候，家长会让孩子补钙。但现在我们发现，力气特别大的人，他们的骨骼中铁的含量超出了末世前的正常值很多。因此，生长期的儿童不仅是需要吃钙含量高的东西，还需要吃铁元素含量高的东西。甚至铁元素的食用量，可能必须比末世前高出很多。这单靠食物可能达不到标准，就只能通过维生素片补充。”

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